Tereza Pokorná

Při terapiích používám kombinaci několika metod. Konkrétní metodu volím podle tématu, se kterým člověk přichází. 

Pracovat lze více způsoby. Pokud člověk nemá konkrétní záměr, můžeme jej společně najít a definovat tak, aby mu byla terapie k užitku. Někdo se třeba jen necítí dobře, a neví přesně proč. Dá se podívat na to, co mám teď uvidět a co se mám o sobě dovědět. Pokud přicházíte s konkrétním tématem, může se ukázat, že na pozadí tohoto tématu je ještě důležitější téma a nebo nějaký nevědomý vzorec, který je určující pro to, co se v životě děje. Během terapie mohu použít různé typy vykládacích karet, koučovací otázky nebo vybrané NLP techniky, a téměř jistě dojde buď na astropsychologický rozbor nebo systemickou konstelaci.

Astropsychologický rozbor je jednou z možností, jak se potkat s těmi nejniternějšími částmi sebe sama. Neslouží k předpovídání budoucnosti, jeho hlavním smyslem je rozbor osobnosti člověka. Dá se podívat jak na horoskop osobní, tak partnerský a nebo dětský. Získáme neotřelé vhledy, jak pracovat se svým životním potenciálem a jak nejlépe využívat možnosti, které se nám nabízejí.

Konstelační techniky Vám mohou pomoci uvidět skryté souvislosti událostí ve Vašem životě. Ukáží nevědomé síly, které působí v systémech, kde působíte Vy, ať už se jedná o rodinu, firmu nebo partnerství.  Konstelace naznačí, jestli nevědomky něco vytěsňujete a pomohou Vám to přijmout. Stejně tak Vám pomohou propustit to, co nést nepotřebujete. Jedná se o jednu z nejmocnějších integračních technik. Konstelace jsou možností, jak ošetřit všechna stěžejní témata lidského života:

Vztahy: uvidíte skryté příčiny konfliktů v rodině či blízkých vztazích, porozumíte lépe partnerským neshodám i tomu, proč Vás provází, uchopíte konstruktivněji náročné aspekty rodičovství. 

Zdraví: lépe pochopíte zprávu, kterou nese Váš symptom, čímž získáváte více síly.

Hojnost a seberealizace: Nahlédnete do dynamiky vztahů na pracovišti a nebo porozumíte překážkám, které Vám brání v seberealizaci či spokojenosti v tom, co děláte.

Sebepoznání a sebehodnota: Čím pravdivěji se znáte, tím svobodněji můžete tvořit svůj život. Mantinely našeho života jsou dány obsahy duše a potenciálem těla. Využijte svůj osobní růst pro svou spokojenost.